Este un proces intensiv de acordare a asistenţei psihologice  unei persoane care doreşte să funcţioneze mai eficient.

Domeniile consilierii sunt: 

 l       Promovarea sănătăţii şi stării de bine: funcţionare optimă din punct de vedere somatic, fiziologic, mental, emoţional, relaţional, social şi spiritual.

l       Dezvoltare personală: cunoaştere de sine, relaţionare interpersonală armonioasă, controlul stresului, atitudini creative, capacitate de decizie responsabilă.

l       Prevenţia dispoziţiei afective negative, a neîncrederii în sine, a comportamentelor de risc, a conflictelor interpersonale, a dificultătilor de învăţare, a dezadaptării sociale, a disfuncţiilor psihosomatice, a situaţiilor de criză.

Consilierii eficienţi definesc repede dificultatea clientului, îl ghidează spre alternative  posibile ajutând-ul pe acesta să o găsească pe cea mai eficientă.  

Cât durează consilierea?  

Între 6 şi 15 şedinţe. Însă, în practică, clienţii mai motivaţi termină mai repede.