Gimnastica Artistica

Gimnastica artistica este un sport care poate fi foarte benefic pentru copii, ajutându-i sa îsi dezvolte abilitatile motorii, forta si flexibilitatea, precum si coordonarea si echilibrul. Copiii învata sa efectueze rutine de acrobatie si sa îsi puna la încercare limitele, învatând în acelasi timp perseverenta si disciplina. Gimnastica artistica poate fi practicata atât în mod individual, cât si în echipa, astfel înc&ac..

Karate

Karate este un sport de lupta de origine japoneza, în care se utilizeaza miscari rapide si precise ale membrelor pentru a lovi sau bloca adversarul. Practicantii de karate dezvolta forta, agilitate, echilibru si concentrare prin antrenamente regulate. Scopul sportului este de a învata tehnici de autoaparare, disciplina, respect si dezvoltare personala. Karate-ul este practicat în întreaga lume si este inclus ca disciplina olimpica..

Balet si Dans Modern

Baletul si dansul modern sunt doua stiluri de dans care pot fi benefice pentru dezvoltarea copiilor. Baletul îi învata pe copii sa aiba control asupra corpului lor si sa fie gratiosi si expresivi în miscarile lor, în timp ce dansul modern îi încurajeaza sa exploreze miscari noi si sa îsi dezvolte creativitatea si individualitatea. Ambele stiluri pot îmbunatati coordonarea, echilibrul si flexibilitatea copiilor, precum si dezvoltarea abilitatilor so..

Street Dance

Cursurile de Street Dance reprezinta o activitate care îi ajuta pe copii sa creasca frumos atât din punct de vedere fizic cât si psihic. Un colectiv adecvat poate dezvolta capacitatile unui copil de a socializa, de a lucra în echipa si de a scapa de inhibitii. Va asteptam la TimeX Fitness Club cu copii mici si mari pentru descoperirea stilurilor si cucerirea ringului de dans!..

Kickboxing

Kickboxing-ul este un sport de contact care combina tehnici de lovituri cu mâinile si picioarele provenite din box si arte martiale. Practicantii de kickboxing îsi dezvolta forta, viteza, rezistenta si flexibilitatea prin antrenamente intensive. Scopul sportului este de a câstiga prin lovituri puternice si precise sau prin punctaj, în functie de regulile competitiei. Kickboxing-ul este popular în întreaga lume si exista diverse stiluri si variatii ..