Gimnastica de Intretinere

Pentru mentinerea in conditii optime a corpului uman, nu trebuie neglijate aspectele legate de sanatate si sport. Este un avertisment cu atat mai important cu cat lumea moderna aduce extrem de multe pericole si provocari: de la sedentarism si alimentatia necorespunzatoare pana la poluare si afectarea drastica a echilibrului proceselor vietii. Exercitiile fizice vin ca un suport pentru viata de zi cu zi si sunt necesare pentru a pastra capacitatea organismului de a lupta cu diversele boli si afe..