Tabere tenis copii. Cantonamente tenis copii si adulti

Tabere tenis copii. Cantonamente tenis copii si adulti realizate de Dax Club Tenis Drumul Taberei, Bucuresti, pe terenuri de tenis construite la standarde internationale. Prin tabara de tenis copii vor fi instruiti de antrenori profesionisti, isi vor imbunatati cunostintele de tenis si pregatire fizica. Tarife tenis sezon acoperit pentru copii si adulti...

Programe de initiere si perfectionare

Programul de minitenis de la Dax Tenis Club este destinat copiilor intre 4 si 6 ani, unde se pune accent pe joaca cu racheta in mana si se invata tenisul intr-un mod distractiv, care sa le deschida gustul pentru acest sport. La aceasta varsta se vor invata loviturile de dreapta si rever, asezarea corpului si priza mainii pe racheta, precum si jocul de picioare specific.   Cei care vor incepe sportul de la aceasta varsta frageda vor avea un avantaj. Ei vor fi familiarizati cu procedeel..

Pregatire Fizica Tenis Copii

In ultima perioada, privind un meci profesionist de tenis observam ca  nivelul de pregatire fizica al sportivilor este impresionant. In ultimii 10 ani, cerintele fizice ale unui sportiv de performanta au crescut considerabil, acum jucatorii trebuie sa loveasca mingea mult mai puternic, sa se miste mai rapid si mai exploziv. Corpul  trebuie sa fie pregatit sa reziste mai mult,  sa genereze mai multa  forta si sa faca fata noului ritm de joc. Daca tintesti sa iti imb..

Programe De Performanta Tenis Pentru Copii

Programul de performanta la Dax Tenis Club presupune prioritar selectia celor mai buni copii care finalizeaza cursurile de initiere si perfectionare in cadrul clubului nostru cat si preluarea de jucatori externi care in urma evaluarii sunt incadrati la aceasta etapa. Acestia vor fi pregatiti la cel mai inalt nivel de catre antrenori cu experienta, fosti jucatori clasati ATP. Programul de performanta este personalizat in functie de obiectivele fiecarui jucator si de resursele de ..