Aqua Gym

Aqua Gym sunt antrenamente de mare intensitate pentru tonificarea întregii musculaturi. Scopul cursului de Aqua Gym este de a introduce fitness-ul acvatic la TOATE grupurile demografice. De multi ani fitness-ul acvatic a fost asociat cu persoanele în vârsta sau cu persoanele care au probleme medicale. Cercetatorii au demonstrat ca mediul acvatic este incredibil de solicitant atunci când este utilizat în mod corespunzator. Atât flotabilitatea c&ac..