HomeAsociatia Club Sportiv Obswim - Cursuri inot, Bucuresti
Cursuri de inot in grup
Cursurile de grup se adreseaza atât copiilor cât si adultilor si ofera suportul necesar dezvoltarii abilitatilor de baza în mediul acvatic.
Vârsta minima pentru înscriere la cursurile de grup este de 6 ani, iar clasele sunt împartite pe 3 nivele: începatori, medii si avansati.
Pentru a va înscrie la cursurile de grup este necesar sa aveti un cont de membru în aplicatia OBSwim si sa efectuati rezervare online. Accesul la clasa este permis doar în baza programarii online.
Puteti alege între pachetele de 4 sau 8 sedinte, cu valabilitate de 30 de zile de la data efectuarii primei sedinte. Fiecare grupa are între 10 si 15 participanti.
Obiectivele cursurilor de înot la nivel de grup sunt:
- învatarea respiratiei acvatice;
- învatarea stilului craul;
- învatarea plutirii dorsale (pluta pe spate);
- învatarea stilului de înot pe spate;
- învatarea “calcarii apei” (picioare bras);
- învatarea stilului bras;
- învatarea sariturii cu bratele înainte (“în cap”).
