Este procesul de dobandire de noi cunostinte, abilitati si atitudini necesare indeplinirii mai eficace a unor comportamente pe care doriti sa le performati in prezent sau viitor. Cand doriti un training personal ati identificat unele nevoi si dificultati: nevoia de a manageria mai bine conflictele, dificultati in a manageria timpul, dificultati in a respinge unele comunicari toxice si agresive, nevoia de management al emotiilor, nevioa de mentinere a schimbarilor in adictii.

Beneficiile traning-ului personal:

-obtinerea de abilitati de comunicare adaptate

-managerierea emotiilor

-obtinerea unor atitudini optimiste

-managerierea conflictelor

-asertivitate