Un stil de dans la moda, neconventional la care inveti sa-ti cunoasti corpul, spatiul si experimenta o noua dimenisune a trairilor interioare.
Dansul contemporan include elemente din Balet, Jazz, dar se refera mai mult la stare si energie. O fuziune de elemente coregrafice sau teatrale de la cele clasice pâna la cele post moderne

Se afla intr-o constanta evolutie inca de la mijlocul secolului XX si este cunoscut ca fiind un stil de dans foarte expresiv ce permite interpretarea muzicala pentru a transmite un mesaj puternic. Se danseaza solo, in pereche sau in grup ca interpretare libera sau coregrafie. Cursul debuteaza cu o incalizre, apoi se urmareste realizarea unei mici coregrafii. Momente de improvizatie sunt si ele folosite in curs. Ele au la baza principii din dansul contemporan: contractie extensie, utilizarea spatiului, lucrul in parteneriat, sau contactul cu solul.