Tae Bo este un sport care îmbina unele miscari de taekwondo cu rutine de aerobic. A fost inventat de Billy Blanks si a devenit popular în anii ’90. Combina miscarile împrumutate din artele martiale si pe cele de aerobic executate în viteza pentru îmbunatatirea formei fizice a practicantilor.

Daca iti doresti sa te mentii sau sa iti intrii in forma printr-o activitate distractiva si inedita te asteptam cu drag la cursurile noastre de Tae Bo!