Asigurari de sanatate

Cand vine vorba de sanatate, stim cu totii ce trebuie sa avem in vedere: alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine, minerale, antioxidanti, fibre, reducerea stresului, odihna si relaxare, exercitii fizice si un check-up medical cel putin o data pe an. Este ideal sa introducem in viata de zi cu zi acesti factori, care ne ajuta sa ne mentinem sanatatea, dar in acelasi timp este important sa constientizam ca putem fi in continuare expusi la factori pe care nu-i putem controla: poluarea, virusii si..