Ballet & Pilates Workout pentru Adulti 200.00 RON

 Scopul acestui curs este de a oferi mamicilor si adultilor, o forma diferita de miscare, întretinerea unei stari generale bune, cu rezultate în conturarea unui corp sanatos si tonifiat. Acest curs, urmareste în primul rând dezvoltarea calitatilor motrice, a fortei musculare si a flexibilitatii, prin exercitii de tip pilates, combinate cu tehnica si delicatetea baletului clasic din care veti dobândi gratie, mai multa mobilitate, muschi tonifiati, cât si o..