Consiliere psihologica si tehnici de relaxare

Consiliere psihologica si tehnici de relaxare Relaxarea – de la combaterea stresului la pregatirea pentru succes In ziua de astazi stresul este un cuvant foarte des intalnit. Dar pe langa utilizarea frecventa a cuvantului, ingrijoratoare sunt efectele pe care acesta le are asupra calitatii vietii, dar si asupra sanatatii. Ritmul alert al desfasurarii activitatilor, multitudinea de responsabilitati la locul de munca, nevoia de a gasi un echilibru intre viata personala si cea profesionala,..