Cum si de ce functioneaza
1. Realiniaza corpul dinspre bazin în sus
Totul porneste de la bazinul tau. Daca e înclinat sau rotit (de la statul incorect, traume, efort repetitiv), întreaga coloana compenseaza.
YAM intervine prin: Corectarea pozitiei bazinului Relaxarea musculaturii profunde Reechilibrarea presiunii pe ambele picioare
Rezultatul: o postura mai dreapta, fara efort, fara tensiune.
2. Detensioneaza muschii rigizi si blocati
Muschii tensionati tr..