Educatie pentru sanatate fizica si psihica

Sanatatea fizica si psihica sunt legate Procesul de educatie pentru optimizarea organismului nostru este primul pas spre o stare generala de sanatate mai buna. Exista numeroase studii care atesta beneficiile fizice ale unei stari psihice echilibrate. Atunci cand suntem in starea de liniste interioara, creierul poate procesa mai usor stimulii de ordin fizic. Pe traseul invers, practicarea unui sport induce o stare generala de bine. Aceasta simbioza atat de dorita nu se poate atinge de..