Gimnastica de slabit
Programele de slabit cuprind antrenamente personalizate de gimnastica medicala, tonifiere, remodelare, activitati aerobe si de rezistenta, toate acestea ajutand fiecare pacient sa isi atinga greutatea tinta.
Pentru gimnastica de slabit, aplicam sub supraveghere exercitiile de tip Callanetics, care sunt mai ample decat aerobicul, ceea ce va duce la modelarea siluetei si tonifierea musculaturii in profunzime, prin izometrie. Rezultatele apar inca din primele doua saptamani.
Aceste exerciti..