Crioterapia: Controlul Inflamatiei prin Frig
Ce este: Aplicarea terapeutica a frigului (gheata, pungi cu gel rece, spray-uri reci, aparate speciale de crioterapie).
Cum actioneaza: Determina vasoconstrictie (îngustarea vaselor de sânge), reducând fluxul sanguin, edemul si sângerarea locala. Încetineste metabolismul celular si conducerea nervoasa, având efect analgezic si antiinflamator rapid.
Efecte asupra sanatatii:
Reducerea eficienta a durerii acute.
Diminuarea rapida a inflamatiei si um..