Solutii Anxietate

Anxietate este o stare de disconfort la nivelul întregii fiinte, este ca o apasare pe suflet, cum ar fi îngrijorarea sau frica, simptome care în mod evident sunt neplacute, indiferent de intensitatea lor. Toata lumea experimenteaza stari de anxietate în anumite momente din viata: de exemplu, oricine îsi aminteste sentimentul de neliniste înainte de a intra la un examen scris sau asteptându-si rândul la un examen oral; înainte de a ..