Elongatiile vertebrale
Elongatia vertebrala este o manevra fizica prin care se urmareste largirea temporara a spatiului dintre vertebre, in scopul degajarii discurilor intervertebrale. Anatomia Coloana vertebrala este alcatuita din: 7 vertebre cervicale, 12 vertebre toracale, 5 vertebrelombare, 5 vertebre sacrate si din 4-5 vertebre coccigiene (ele se sudeaza, dand nastere la 2 oase: sacrul si coccisul). O reprezentare schematica a vertebrei cuprinde: procesul spinos, lama vertebrala, procesul transvers, pedicul..