Alimentatie
Alimentatie echilibrata
Indiferent de vârsta pe care o avem, alimentatia trebuie sa ne ofere elementele nutritive de care organismul nostru are nevoie pentru a functiona optim. Când suntem la vârsta a treia, cerintele unei alimentatii adecvate sunt si mai delicate.
Regimul alimentar pe perioada unei boli
Vechiul dicton “esti ceea ce manânci” este cu atât mai adevarat atunci când o persoana nu se simte bine. În aceasta perioada trebuie ca r..