Active Life Therapy - Recuperare medicala, fizioterapie, kinetoterapie Bucuresti
Curbura normala si implicatiile sale
Coloana vertebrala prezinta 4 curburi fiziologice: 2 lordoze – în regiunea cervicala si lombara – si 2 cifoze – în regiunea toracala si sacrala. Curburile normale dau coloanei o mare elasticitate, permitându-i sa se comporte în cadere ca un resort, amortizându-le, spre deosebire de spatele plat. Tot curburile, pastreaza proiectia centrului de greutate în interiorul poligonului de sustinere.
Lordoza este o modificare a curburii coloanei vertebrale în zona cervicala si lombara cu convexitatea anterioara. În mod normal, doua segmente ale coloanei sunt lordotice: lombara si cervicala. Acestea au o curbura convexa anterioara si concava posterioara.
Când lordoza se accentueaza, pot aparea probleme de sanatate.
Asadar lordoza este normala doar în zona cervicala si dorso-lombara, dar atunci când afecteaza un alt segment al coloanei sau când se accentueaza, lordoza devine anormala (hiperlordoza).
Cauze:
Cauzele care contribuie la aparitia lordozei:
- Postura
- Obezitatea
- Sedentarismul
- Osteoporoza, influenteaza diminuarea înaltimii vertebrelor datorita scaderii densitatii osoase
- Traumatismele
- Afectiuni neuromusculare
Tratament
Exercitiile kinetoterapeutice ce îsi propun sa:
- reechilibreze bazinul
- corecteze postura cu ajutorul exercitiilor fizice simple
- în functie de particularitatile lordozei, kinetoterapeutul recomanda exercitii specifice.
- corset care sa controleze accentuarea curburii, în special la copii si adolescenti