HomeNext2u Clinic - Clinica de preventie si recuperare medicala
Cu totii suntem constienti de importanta alimentatiei corecte, dar cât de multe stim cu adevarat despre ce presupune nutritia si cum poate influenta sanatatea noastra în mod profund?
Haideti sa aruncam o privire mai atenta asupra nutritiei, evidentiind importanta unei alimentatii sanatoase si modalitatile prin care putem sa ne îmbunatatim obiceiurile alimentare pentru a trai o viata mai lunga si mai sanatoasa.
Nutritia este stiinta care se ocupa de studiul alimentelor si a substantelor nutritive pe care le contin. Ea exploreaza modul în care organismul nostru utilizeaza aceste substante pentru a mentine functiile vitale, pentru a ne oferi energie si pentru a sustine cresterea si repararea tesuturilor. O alimentatie echilibrata furnizeaza corpului nostru tot ceea ce are nevoie pentru a functiona eficient si pentru a ne mentine sanatosi.
