Terapia de cuplu este o metoda de rezolvare a problemelor si conflictelor pe care cuplurile nu le pot gestiona eficient pe cont propriu. Aceasta presupune ca partenerii sa discute gandurile si sentimentele lor indrumati de un profesionist antrenat. Scopul este de a-i ajuta sa obtina o mai buna intelegere a lor si a partenerului, sa identifice ce nevoi au si daca isi doresc sa faca schimbari, iar daca vor, sa ii ajute sa le faca.

Cuplurile pot depasi dificultatile daca inteleg mai intai ca o mare parte a dezamagirii, frustrarii si furiei lor izvoraste nu dintr-o incompatibilitate fundamentala ci din neintelegerile nefericite care rezulta din comunicarea defectuoasa si din interpretarea deformata a comportamentului celuilalt.