Artele martiale chinezesti reprezinta un sistem complex de tehnici de lupta si de autoaparare, exercitii de conditionare a corpului, dar si tehnici de respiratie si meditatie. Kung Fu, numele sub care au devenit cunoscute in vest arte martiale chinezesti (Wushu), insemna initial maiestrie sau realizare deosebita intr-un anumit domeniu. Datorita popularitatii termenului in lumea occidentala, chiar si comunitatea chineza a inceput sa adopte noul sens si sa foloseasca termenul de Kung Fu atunci cand se refera la diverse arte martiale chinezesti.

Cursurile de arte martiale chinezesti (Wushu – Kung Fu) sunt destinate atat copiilor, cat si adultilor interesati de cursuri de autoaparare sau de dezvoltarea fizica si psiho-emotionala. Persoanelor in varsta sau cu probleme de sanatate li se recomanda mai degraba artele martiale stil intern, cum ar fi Taiji quan (Tai Chi), in care efortul fizic este mai putin solicitant.