Vezi galeria
Descriere anunt
Propunerea noastra va atrage toti cei care sunt activi fizic si doresc sa-si suplimenteze dieta cu L-carnitina. Suplimentarea fara probleme este ceea ce pretuim cu totii cel mai mult. L-carnitina intr-o forma convenabila de capsule, adica Effective Line L-carnitina, va fi alegerea perfecta!
Si ce este mai exact L-carnitina?
Carnitina este un derivat de aminoacizi si un micronutrient care joaca un rol cheie in metabolismul intermediar, a carui functie principala este de a participa la transportul acizilor grasi cu lant lung catre matricea mitocondriala, unde are loc oxidarea acizilor grasi. Alte sarcini ale carnitinei includ pastrarea integritatii membranei si reducerea productiei de lactat. Muschii umani contin cantitati mari de carnitina, dar aceasta depinde de absorbtia acestui compus din fluxul sanguin, din cauza incapacitatii muschilor de a sintetiza carnitina. Oxidarea acizilor grasi mitocondriali este o sursa importanta de energie pentru metabolismul muscular, in special in timpul efortului.
De unde provine L-carnitina din corpul nostru?
Organismul nostru obtine carnitina in principal din alimentatie, in primul rand din produse alimentare de origine animala, precum carnea rosie, puiul, pestele si produsele lactate. Doar 25% din carnitina provine din sinteza endogena. Biosinteza carnitinei necesita doi aminoacizi esentiali: L-lizina si L-metionina. Se estimeaza ca continutul total de carnitina din corpul uman este de aproximativ 300 mg/kg, din care aproximativ 95% este stocat intracelular in inima si muschii scheletici, iar restul in ficat, rinichi si plasma. Cantitatea de carnitina plasmatica circulanta este de numai 0,5% din totalul carnitinei din organism. Cu alte cuvinte, printre diferitele tesuturi periferice, muschiul este probabil tinta principala pentru transportul carnitinei. Aproximativ 90-95% din carnitina totala este concentrata in muschi, cu un raport dintre carnitina musculara si concentratia plasmatica de aproximativ 50:11.
De ce folosim L-carnitina?
L-carnitina este folosita ca supliment alimentar de catre persoanele active recreationale, precum si de catre sportivii profesionisti si foarte antrenati. Functia principala a L-carnitinei este de a transporta acizii grasi cu lant lung in matricea mitocondriala pentru transformare in energie. L-carnitina participa, de asemenea, la reglarea cailor metabolice care sunt importante in echilibrul proteinelor musculare scheletice (proteoliza si sinteza proteinelor). Utilizarea L-carnitinei este populara ca ajutor ergogenic, iar ipoteza principala este ca cresterea continutului de carnitina musculara va creste oxidarea grasimilor musculare si va intarzia epuizarea glicogenului muscular. Se crede (si, desigur, exista dovezi stiintifice) ca L-carnitina joaca un rol important in cresterea rezistentei si in recuperarea dupa oboseala.
Supliment alimentar in capsule care contin 1000 mg L-carnitina-tartrat in portia de produs recomandata pentru consum in timpul zilei.
Utilizare recomandata
Luati 2 capsule o data pe zi, fara sa se mestece si cu o cantitate suficienta de lichid, de preferinta 30 min. inainte de masa sau de un antrenament.
Avertismente
Nu utilizati daca sunteti alergic la oricare dintre compusii suplimentului. A nu se utiliza de catre copii, in timpul sarcinii si alaptarii. Nu depasiti doza zilnica recomandata. Suplimentele alimentare nu trebuie folosite ca substitut pentru o alimentatie variata si bine echilibrata. Se recomanda o dieta echilibrata si un stil de viata sanatos.
Depozitare
A nu se lasa la indemana copiilor mici. A se pastra intr-un loc uscat si racoros. A se proteja de lumina directa a soarelui. Dupa deschidere se consuma in 3 luni.
Compozitie:
pentru 2 capsule
% RWS*
tartrat de L-carnitina
1000 mg
-
- inclusiv L-carnitina
680 mg